Obsah:

Použití Amarantu Při Vaření
Použití Amarantu Při Vaření

Video: Použití Amarantu Při Vaření

Video: Použití Amarantu Při Vaření
Video: Амарант (щирица) рецепт блюда на kylinarik.ru 2024, Duben
Anonim

Přečtěte si ← Amarant - krása a užitek

Zdravé a chutné recepty z amarantu

Amarant
Amarant

Vzhledem k tomu, že amarant je jak okrasná rostlina, léčivá rostlina, tak i zelenina, existuje mnoho receptů na jeho přípravu.

Pro léčebné účely se mladé listy amarantu používají jako zelenina. Jak pěstované, tak divoce rostoucí odrůdy amarantu, jako je shiritsa (plevel v našich zahradách), jsou vhodné k jídlu.

Saláty, bramborová kaše, polévky, všechny druhy přísad do prvního a druhého jídla se připravují z mladých listů. Mladé listy lze sklízet pro budoucí použití přirozeným sušením ve stínu nebo v sušárnách při teplotě + 30 … + 35 ° C.

U dospělých rostlin jsou mladé výhonky a listy po celé léto mnohokrát odříznuty.

Japonci porovnávají amarantovou zeleň s masem z olihně a doporučují jej pravidelně konzumovat.

Průvodce zahradníka

Rostlinné školky Obchody se zbožím pro letní chaty Krajinářská studia

Amarantový listový dresink

Osušte a nasekejte mladé listy amarantu. Použijte na polévky v poměru: 1 čajová lžička dresingu na 1 porci polévky.

Čerstvý amarantový listový salát

Opláchněte 200 g mladých listů amarantu, nakrájených na proužky, vložte do salátové mísy, přidejte 30 g jemně nakrájené zelené cibule a 20 g jemně nasekané petrželky. Sezóna 1 polévková lžíce. lžíce rostlinného oleje.

Omeleta s amarantem

Smíchejte dvě vejce s jemně nasekanými listy mladého amarantu. Nalijte do pánve a vařte do měkka.

Amarantový čaj z listů a semen

Z čerstvých nebo sušených listů můžete vařit čaj v termosce, jako jsou šípky.

Semena se používají takto

Polévková lžíce laty se semeny se rozdrtí a nalije se sklenicí vroucí vody, po 20 minutách se filtruje a vypije se čtvrt sklenice třikrát denně půl hodiny před jídlem a před spaním. Semena amarantu se také používají v cukrovinkách. Lehce opečená semínka přidám do těsta na pečení. Pokud do těsta z pšeničné mouky přidáte amarantovou mouku, pečení po dlouhou dobu nevydrží.

Amarantová kaše

Připravuje se stejným způsobem jako krupice. Sůl a cukr se přidají do poloviny sklenice vroucí vody podle chuti, půl sklenice semen se nalije a vaří se 8-10 minut.

Amarantová mouka se používá k pečení a výrobě omelet jako zahušťovadlo omáček.

Elena Kuzmina

Foto Elena Kuzmina

Doporučuje: